Już 15-minutowa drzemka o 30% zmniejsza ryzyko chorób serca ( poradnik_zdrowie )

@irolslozok: No ja lubię pospać 7-8h także skoro muszę wstawać o 4 to wypada się kłaść o 20-21. Jak mam dzień wolny i tak max o 5 jestem na nogach xD